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🔹 위암 수술 후 관리 & 식단 (1개월~1년) 🔹🩺 1개월 (수술 직후 – 회복 단계)✅ 해야 할 일소량씩 자주 먹기 (한 번에 많이 먹으면 소화가 어려움)죽, 미음 위주로 부드러운 음식 섭취 (위가 회복 중이라 소화가 쉬운 음식 필요)천천히 꼭꼭 씹어 먹기 (위 부담 줄이기)수분 충분히 섭취 (탈수 방지)수술 부위 관리 및 정기 검진 필수⛔ 피해야 할 것고섬유질 음식 (예: 생야채, 해조류)자극적인 음식 (맵고 짠 음식, 튀긴 음식)탄산음료, 카페인, 술너무 뜨겁거나 찬 음식📝 추천 식단미음 → 죽 → 부드러운 밥으로 천천히 진행흰죽, 계란찜, 연두부, 감자 으깬 것, 삶은 생선🩺 2~3개월 (점진적 적응 단계)✅ 해야 할 일부드러운 일반식으로 천천히 이동 (예: 부드러운 밥, 삶은 채소)단..

머리가 어지럽고 메스꺼운 증상이 자주 발생한다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 증상의 원인, 방문할 병원 과, 필요한 검사를 아래에서 정리해보려고 합니다.1. 머리가 어지럽고 메스꺼운 원인이 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 대표적으로 아래와 같은 경우가 있습니다.① 이비인후과적 원인 (전정기관 이상)이석증(양성 발작성 체위성 어지럼증, BPPV)특정 자세를 취할 때 어지럼증이 발생수초에서 수분간 지속되며, 구역감(메스꺼움) 동반 가능메니에르병귀에서 울리는 소리(이명), 난청, 귀 먹먹함 동반발작적으로 어지럽고 메스꺼움 심함전정신경염감기처럼 바이러스 감염 후 갑자기 심한 어지럼증 발생하루 종일 지속될 수 있으며, 구토 동반 가능② 신경과적 원인 (뇌 관련 문제)편두통성 어지럼증두통과 ..

위암 회복에 좋은 음식 10가지 - 면역력 강화 & 영양 섭취 가이드회복의 과정에서 어떤 음식을 선택하느냐가 건강을 결정짓는 중요한 요소가 될 수 있습니다. 면역력을 강화하고 몸의 치유를 돕는 최고의 음식을 알아보세요! 위암을 극복하는 여정은 단순한 치료 이상의 것이 필요합니다. 올바른 식단을 구성하는 것은 몸의 면역 체계를 강화하고 전반적인 건강을 증진하는 핵심 요소입니다. 오늘은 위암 치료 후 회복을 돕는 10가지 최고의 음식에 대해 알아보고, 영양을 충분히 공급하면서도 맛있게 즐길 수 있는 방법을 공유하려 합니다. 사랑하는 가족을 위해서든, 자신을 위해서든 올바른 식습관을 형성하는 것은 치유의 중요한 과정입니다. 함께 건강한 선택을 해보세요!목차위암과 치료 과정 이해하기 영양이 회복에 중요한 이유 ..

내성발톱 자가치료와 교정 방법, 염증 관리까지 완벽 가이드발톱이 살을 파고들어 고통스럽다면? 단순한 문제 같아 보이지만, 방치하면 심각한 염증까지 유발할 수 있습니다. 올바른 자가 치료법과 교정기 활용법을 알려드리겠습니다. 내성발톱 때문에 고생하신 적 있으신가요? 제 친구도 몇 년 전부터 발톱이 살을 파고들어서, 걸을 때마다 찌릿한 통증을 느꼈다고 합니다. 나중에는 신발 신는 것도 힘들 정도로 염증이 심해지고, 결국 병원에 가서 치료받고 있습니다. 그래서 오늘은 내성발톱이 생기는 원인부터 효과적인 자가치료 방법, 교정기 사용법, 그리고 염증이 생겼을 때의 대처법까지 정리하려고 합니다. 제 친구처럼 고생하지 않도록, 미리미리 예방하는 방법도 함께 알려드릴 테니 끝까지 읽어주시기 바랍니다~!목차내성발톱이란?..